Vergleichen ist menschlich. Ob es sich nun um die Position, den Status oder das materielle Besitzen dreht - wir neigen dazu, stets nach mehr zu streben. Aber wenn es ums Vergleichen geht, hat nie jemand gewonnen. Wir vergleichen uns mit anderen und schauen, wer die besten Ergebnisse erzielt oder wer Schöner ist, anstatt uns auf uns selbst zu konzentrieren. Dies kann zu einem negativen Selbstwertgefühl führen und dazu, dass wir uns immer weniger wertvoll fühlen. Wie kannst du das inneres Gleichgewicht finden und die negativen Gedanken abschütteln? Das Ende des Vergleichens mit anderen und das Ende des Nie-Zufrieden-Seins, ist der Anfang deines persönlichen Glückes! Einerseits kannst du dich an anderen orientieren und von anderen lernen. Andererseits kann der ständige Vergleich mit anderen zu abwertenden oder dich selbst aufgebenden Gefühlen führen. Wichtig ist, dir dabei bewusst zu sein, dass der Vergleich nicht immer eine ehrliche Reflektion darstellt, sondern oftmals nur das äussere Erscheinungsbild. Wenn du dich auf eine Vergleichsspirale begeben hat, kann es helfen, den Fokus auf das eigene Potenzial und die eigenen Stärken zu richten. Nur weil du etwas nicht so gut kann, wie jemand anderes, heisst es noch lange nicht, dass du es nicht kannst. Schliesslich hat jeder seine eigene Persönlichkeit, Stärken und Schwächen, die du zu deinen Vorteil nutzen kannst. Anstatt dich zu vergleichen, solltest du also lieber dein eigenes Potenzial und deine Fähigkeiten erkennen und dich daran erinnern, dass es nur eine Person gibt, die du niemals schlagen kannst: und das ist bist du Selbst. Wie gut kennst du deine Stärken und Schwächen? Kennst Du deine Bedürfnisse und Werte? In meiner Masterclass machen wir uns gemeinsam auf den Weg diese zu erkunden, welches zu mehr weiblicher Ganzheit und einen erfüllteren Leben führt. Bist Du bereit, diesen Weg zu gehen? Alles Liebe, Stefanie
ABENDTERMINE SCHÖNHEIT SELBST DEFINIERT 4. März 2023 - 18 bis 21.30 Uhr 31. März 2023 - 18 bis 21.30 Uhr 21. April 2023 - 18 bis 21.30 Uhr Alle Termine: Fotostudio in der Churer Altstadt, Reichsgasse 61
YOGA & ACHTSAMKEITS RETREAT trifft auf SCHÖNHEIT SELBST DEFINIERT 24. - 26. Februar 2023 Glischura, Cumbel, Val Lumnezia
